Dag 81
Hej hej :)
Äntligen börjar jag känna mig bättre =D Dock är jag långt ifrån frisk så det dröjer ett tag till innan jag kan sätta igång med ordentlig träning igen..
Tills dess får det duga med promenader,vilket jag ju också tycker om så det blir bra =)
Eftersom jag inte kan träna fullt ut får jag helt enkelt lägga lite extra krut på detta med maten. Jag måste komma på vad,som fungerar för mig. Jag har inga större problem med att undvika kolhydrater för att istället äta med protein. Tvärtom fungerar det riktigt bra :) När jag väl äter pasta kan jag inte sluta så därför försöker jag hålla mig borta ifrån det!
Mitt största problem är absolut sötsaker! Jag har ju bra alternativ till dem bl a proteinglassen samt nutrilettbars/smoothies så jag behöver "bara" ta mig i kragen! Det är lättare sagt än gjort,men om jag någonsin ska klara av detta så måste jag dra ner betydligt på såna saker...