......
God morgon,god morgon :)
Jag har hamnat lite på vilovägar igen :( Jag tror faktiskt att jag sätter för stor press på mig själv! Jag förväntar mig att jag ska kunna ändra på allt på samma gång,vilket inte har fungerat särskilt bra. När jag känner att jag blir resultatlös känns det meningslöst att ens försöka så då ger jag helt enkelt upp :/
Igår förmiddag fick jag dock till ett träningspass där hemma. Jag kollade på en film och passade på att köra ett pass under tiden. Jag körde lite blandat med gymsticks,hantlar,plankan m m och avslutade med några minuter på motionscykeln. Jag körde på ordentligt i 30 minuter. Med tanke på mitt nuvarande psyke så fick det räcka och jag känner mig nöjd. All träning,som blir av är bra träning!