Promenad samt utegym :)
God kväll :)
Idag fick jag och Lisen till ett ordentligt träningspass :D
När vi slutade jobbet vid klockan 16 hoppade vi i träningskläderna och tog en promenad till Björkhallen. Där gick vi ett av motionsspåren innan vi provade på det nya utegymet :O Först hade jag svårt att hålla mig för skratt då det inte är särskilt lätt att förstå hur man ska göra allt! ;)
Vi provade alla grejorna med blandade resultat ;) Efter 20 minuter fick det räcka så då tog vi en omväg tillbaka till jobbet där vi hämtade våra grejor innan vi sa hejdå och åkte hemåt. Totalt blev passet 120 minuter. Det kändes skönt att komma ut och röra "lite" på sig =D
Nu har jag ätit kvällsmat samt duschat och landat i soffan. Jag har inte mycket energi kvar så det får bli någon timme här tills jag troligtvis somnar av utmattning ;)
Lisen fick ta kort när jag tränade så jag hade något att visa er ;) Det bjuder jag på =)